MANU
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Cours collectifs Pilates en visio Max 8 personnes / Minimum 2
Accessible à tous, le pilates permet de se tonifier, de rectifier les mauvaises postures, d’atténuer les douleurs dans le dos liées à ces mauvaises postures, d’étirer les muscles en profondeur, de s’assouplir et de prendre conscience de votre corps. Cette méthode cible les muscles profonds et est particulièrement efficace pour raffermir en douceur et développer harmonieusement votre corps. Sensation de bien-être garantie.
Tarif: 12 euro
Pas plus de 8 participants afin d’assurer un suivi et une bonne correction des postures.
Nombre de participants minimum pour que le cours soit maintenu: 2
MARDI SOIR 15/12/20 à 19h
Cours collectif de 1h15. Vous recevrez un lien après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous et payé. ( 12 euro/pers )
JEUDI MATIN 10/12/20 à 9h30
Cours collectif de 1h15. Vous recevrez un lien après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous et payé. ( 12 euro/pers )
VENDREDI SOIR 11/12/20 à 19H
Cours collectif de 1h15. Vous recevrez un lien après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous et payé. ( 12 euro/pers )
TEST
Suite à la prolongation de la fermeture administrative des salles, je vous propose un cours collectif de Pilates en ligne sur Webex. Avec votre portable, tablette ou ordinateur et un outils d’interaction vidéo pour que je puisse corriger votre posture. Si vous êtes intéressé(e), appelez-moi au 06 95 12 93 38 ou réservez ci-dessous.
• PILATES • • HIIT CARDIO & RENFO • • ZUMBA® •
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MARDI MIDI à 12h30
Cours collectif de 1h15. Vous recevrez un lien après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous et payé. ( 12 euro/pers )
MARDI SOIR 17/11/20 à 19h
Cours collectif de 1h15. Vous recevrez un lien après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous et payé. ( 12 euro/pers )